Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...

wideo

Aktywność fizyczna może zmniejszać skutki niedoboru snu | Puls Medycyny

data publikacji: 12.09.2023

Naukowcy wykazali, że u osób śpiących poniżej 6 godzin na dobę regularny wysiłek fizyczny może zmniejszać negatywne zdrowotne następstwa niedosypiania. Analiza objęła ponad 90 tys. osób.Subskrybuj kanał Puls Medycyny: https://pulsmedycyny.pl/takze-polozna-moze-samodzielnie-prowadzic-ciaze-malas-ale-jest-bariera-mentalna-1180493 ↓↓ Więcej Informacji ↓↓ https://pulsmedycyny.pl/aktywnosc-fizyczna-moze-zmniejszac-skutki-niedoboru-snu-badanie-1183186 Zapraszamy na nasze inne kanały mediów społecznościowych: Instagram: https://www.instagram.com/pulsmedycyny/ Facebook: https://www.facebook.com/pulsmedycyny/ Twitter: https://twitter.com/Puls_Medycyny Linkedin: https://pl.linkedin.com/company/puls-medycyny

0

Kontakt dla mediów

Chief Marketing Officer

Karolina Kowalska

k.kowalska@pb.pl